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Einfach einkochen & fermentieren, Ratgeber von Ljuba FitzeEinfach einkochen und fermentieren ist ein umfassender Ratgeber, der sich ideal für Einsteiger eignet, die die Kunst des Einkochens und Fermentierens erlernen möchten. Verfasst von Ljuba Fitze, bietet dieses gebundene Buch über 100 kreative Rezepte, die eine Vielzahl von Zutaten abdecken, darunter Gemüse, Obst, Kräuter sowie verschiedene Saucen, Dips und Brühen. Die klare und verständliche Sprache ermöglicht es Leserinnen und Lesern, die Techniken des Haltbarmachens einfach nachzuvollziehen. Das Buch ist nicht nur eine wertvolle Ressource für die Vorratshaltung, sondern fördert auch ein nachhaltiges und gesundes Kochen. Mit praktischen Tipps und Schritt-für-Schritt-Anleitungen wird das Einkochen und Fermentieren zu einem bereichernden Erlebnis, das die Freude am Kochen und die Wertschätzung für frische Zutaten steigert. Ob für die eigene Küche oder als Geschenk für Kochbegeisterte, dieses Buch ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihre Lebensmittel selbst haltbar machen möchten.29,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Machatschek, Michael: Fermentieren von WildpflanzenFermentieren von Wildpflanzen , Neue Praxis und Kultur einer altbewährten Konservierungsmethode , Temperatursensoren > Motorkühlung , Erscheinungsjahr: 20191209, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Brill Österreich Ges.m.b.H.##, Autoren: Machatschek, Michael~Mauthner, Elisabeth, Seitenzahl/Blattzahl: 504, Abbildungen: mit zahlreichen farbige Abbildungen, Keyword: Gesundheit; Kochen; Nachhaltigkeit; Natur, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Garten~Gartenbau / Garten~Kochen / Gemüse, Obst~Gewürz - Gewürzkräuter~Kochen / Gewürze~Gourmet~Kochen / Feinschmecker, Kulturgeschichte, Lebensart~Glaube - Gläubigkeit~Kochen / Salate, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Garten und Gärtnern~Kochen mit Kräutern und Gewürzen~Religion und Glaube~Kochen: Salate, Region: Europa, Zeitraum: 21. Jahrhundert (2000 bis 2100 n. Chr.), Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Garten/Pflanzen/Natur, Fachkategorie: Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Boehlau Verlag, Verlag: Boehlau Verlag, Verlag: Böhlau Wien, Länge: 245, Breite: 165, Höhe: 42, Gewicht: 1366, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783205231585 9783205231592, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 187629640,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fermentieren von Wildpflanzen, Ratgeber von Elisabeth Mauthner, Michael MachatschekDer Ratgeber "Fermentieren von Wildpflanzen" bietet eine umfassende Einführung in die Kunst des Fermentierens mit einer Vielzahl von Wildpflanzen. In Zeiten eines wachsenden Gesundheitsbewusstseins wird das Fermentieren von Gemüse immer beliebter, da es eine effektive Methode ist, um saisonale Ernten für den Winter haltbar zu machen. Die Autor:innen Elisabeth Mauthner und Michael Machatschek präsentieren innovative Ansätze zur Konservierung von Wildpflanzen und eröffnen damit neue Geschmacksdimensionen. Das Buch enthält zahlreiche leicht nachvollziehbare Rezepte, die sich auf die Verwendung von Sprossen, Knospen, Blättern, Stängeln, Samen, Früchten und Wurzeln konzentrieren. Diese Rezepte sind nicht nur für erfahrene Fermentierer geeignet, sondern auch für Einsteiger, die sich auf die aufregenden Aromen der Wildkräuter einlassen möchten. Die Kombination von Wildpflanzen mit Kulturgemüse erweitert die Möglichkeiten in der Küche und fördert eine gesunde Ernährung. Ein unverzichtbares Werk für alle, die die Welt des Fermentierens entdecken oder vertiefen möchten.45,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Grünes Smørrebrød, Ratgeber von Kirsten, Skaarup, Kirsten SkaarupDas Buch "Grünes Smørrebrød" von Stiebner bietet eine innovative und geschmackvolle Herangehensweise an die nordische Küche, speziell für vegane Ernährung. Mit 80 kreativen Rezepten zeigt die Autorin Kirsten Skaarup, wie man köstliche belegte Brote und ansprechende Brotzeitplatten zubereitet. Die Rezepte sind nicht nur einfach nachzukochen, sondern auch darauf ausgelegt, die Vielfalt pflanzlicher Zutaten zu nutzen. Dieses Ratgeberbuch ist ideal für alle, die ihre Brotzeit auf eine neue, gesunde und nachhaltige Weise gestalten möchten. Die Kombination aus traditionellen nordischen Elementen und modernen, veganen Ansätzen macht es zu einer wertvollen Ergänzung für jede Küche. Ob für ein schnelles Mittagessen oder eine gesellige Runde, die Ideen in diesem Buch sind vielseitig und ansprechend.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wo bleibt Kirsten Hanser?
Wo bleibt Kirsten Hanser? Ist sie vielleicht im Stau stecken geblieben oder hat sie sich verlaufen? Vielleicht hat sie einfach vergessen, dass wir uns heute treffen wollten. Hoffentlich ist alles in Ordnung mit ihr. Sollten wir sie anrufen, um sicherzugehen, dass alles in Ordnung ist? **
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Was macht Kirsten Hanser?
Was macht Kirsten Hanser? Kirsten Hanser ist eine erfolgreiche Unternehmerin, die ihr eigenes Unternehmen im Bereich der nachhaltigen Mode gegründet hat. Sie setzt sich aktiv für Umweltschutz und faire Arbeitsbedingungen in der Modeindustrie ein. Kirsten Hanser arbeitet eng mit lokalen Produzenten zusammen, um hochwertige und umweltfreundliche Kleidung herzustellen. Sie engagiert sich auch in verschiedenen gemeinnützigen Projekten, um benachteiligten Menschen zu helfen. Insgesamt ist Kirsten Hanser eine inspirierende Persönlichkeit, die mit Leidenschaft und Engagement für eine bessere Welt eintritt. **
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Was bewirkt fermentieren?
Beim Fermentieren werden Mikroorganismen wie Bakterien, Hefen oder Schimmelpilze verwendet, um Lebensmittel zu zersetzen oder umzuwandeln. Dieser Prozess kann dazu beitragen, die Haltbarkeit von Lebensmitteln zu verlängern, den Geschmack zu verbessern und die Nährstoffe besser verfügbar zu machen. Durch Fermentation können auch gesundheitsfördernde probiotische Bakterien entstehen, die die Darmgesundheit unterstützen können. Zudem können durch Fermentation unerwünschte Stoffe wie Antinährstoffe abgebaut werden, was die Verträglichkeit von Lebensmitteln verbessert. Insgesamt kann Fermentation dazu beitragen, die Vielfalt und Qualität unserer Ernährung zu bereichern. **
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Wie funktioniert fermentieren?
Wie funktioniert fermentieren? **
Welche Lebensmittel fermentieren?
Welche Lebensmittel fermentieren? Fermentation ist ein natürlicher Prozess, bei dem Mikroorganismen wie Bakterien, Hefen oder Schimmelpilze Lebensmittel abbauen. Viele Lebensmittel können fermentiert werden, darunter Gemüse wie Sauerkraut und Kimchi, Milchprodukte wie Joghurt und Käse, Getränke wie Bier und Wein, sowie Sojaprodukte wie Tempeh und Miso. Durch Fermentation können Lebensmittel länger haltbar gemacht, ihr Nährwert erhöht und ihr Geschmack verändert werden. Fermentierte Lebensmittel sind auch bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, da sie probiotische Bakterien enthalten, die die Darmgesundheit fördern können. **
Ist fermentieren gesund?
Ist fermentieren gesund? Ja, fermentierte Lebensmittel sind reich an probiotischen Bakterien, die die Darmgesundheit unterstützen können. Diese Bakterien können helfen, das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu verbessern. Zudem können fermentierte Lebensmittel die Nährstoffaufnahme erhöhen und die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern. Es ist jedoch wichtig, fermentierte Lebensmittel in Maßen zu konsumieren, da sie auch reich an Salz und Zucker sein können. Es ist ratsam, fermentierte Lebensmittel in eine ausgewogene Ernährung einzubinden, um von ihren gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren. **
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Fermentieren, Ratgeber von Kirsten K. Shockey, Christopher ShockeyDer Fermentier-Klassiker – jetzt als erweiterte Jubiläumsausgabe mit 65 neuen Rezepten für deinen abwechslungsreichen, köstlichen und gesunden Gemüsevorrat! Fermentieren ist das neue Retro. Fermentieren ist keine Modeerscheinung, sondern eine der ältesten und einfachsten Methoden, um auf ganz natürliche Weise frisches Gemüse zu konservieren. Wertvolle Vitamine, Mineralien und Enzyme bleiben erhalten, und der Geschmack ist unvergleichlich voll und aromatisch. Kaum eine Methode des Haltbarmachens ist einfacher, natürlicher und gesünder. Höre auf dein Bauchgefühl! Die Fermentier-Profis Kirsten und Christopher Shockey bieten in der Jubiläumsausgabe über 200 erprobte Rezepte mit neuen Ideen, noch mehr Gemüse-, Obst- und Kräutersorten sowie neue Fermentationstechniken – wie Tsukemono, die japanische Kunst des Einlegens – und machen diesen Longseller aktueller denn je. Egal ob Kraut, Wurzel oder Blatt: Hier findest du unendlich viele Ideen vom Frühstück bis zum Abendessen aus dem Glas. Step by step – ganz ohne Spezialgeräte. Bereite fermentierte Köstlichkeiten ohne viel Aufwand zu Hause zu: Du brauchst nur Einmachgläser, frisches Gemüse oder Kräuter, Salz und etwas Zeit, um aus Brokkoli, Kürbis, Rucola und Co. schmackhafte und gesunde Vorräte anzulegen, von denen du das ganze Jahr profitieren wirst. Mit der Schritt-für-Schritt-Anleitung von Kirsten und Christopher Shockey gelingen dir von der Sauerkrautmethode über Würzpasten bis zu internationalen Varianten zahlreiche Rezepte, die deine Darmflora und dein Wohlbefinden in Schwung bringen.36,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Natürlich Fermentieren, RatgeberDer Ratgeber "Natürlich Fermentieren" bietet eine umfassende Einführung in die Kunst des Fermentierens. Auf 280 Seiten werden die Grundlagen, verschiedene Techniken und zahlreiche Rezeptideen vorgestellt, die es ermöglichen, Gemüse und andere Lebensmittel auf natürliche Weise haltbar zu machen. Der Ratgeber richtet sich an alle, die sich für gesunde Ernährung und nachhaltige Lebensmittelverarbeitung interessieren. Die klare Struktur und die anschaulichen Anleitungen machen es einfach, die vorgestellten Methoden zu erlernen und anzuwenden. Die Verwendung von hochwertigen Zutaten und die Berücksichtigung traditioneller Fermentationsmethoden stehen im Mittelpunkt dieses Buches. Die Leserinnen und Leser werden ermutigt, kreativ zu sein und eigene Variationen der Rezepte auszuprobieren, um die Vorteile des Fermentierens in ihren Alltag zu integrieren.34,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Einfach einkochen & fermentieren, Ratgeber von Ljuba FitzeEinfach einkochen und fermentieren ist ein umfassender Ratgeber, der sich ideal für Einsteiger eignet, die die Kunst des Einkochens und Fermentierens erlernen möchten. Verfasst von Ljuba Fitze, bietet dieses gebundene Buch über 100 kreative Rezepte, die eine Vielzahl von Zutaten abdecken, darunter Gemüse, Obst, Kräuter sowie verschiedene Saucen, Dips und Brühen. Die klare und verständliche Sprache ermöglicht es Leserinnen und Lesern, die Techniken des Haltbarmachens einfach nachzuvollziehen. Das Buch ist nicht nur eine wertvolle Ressource für die Vorratshaltung, sondern fördert auch ein nachhaltiges und gesundes Kochen. Mit praktischen Tipps und Schritt-für-Schritt-Anleitungen wird das Einkochen und Fermentieren zu einem bereichernden Erlebnis, das die Freude am Kochen und die Wertschätzung für frische Zutaten steigert. Ob für die eigene Küche oder als Geschenk für Kochbegeisterte, dieses Buch ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihre Lebensmittel selbst haltbar machen möchten.29,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Machatschek, Michael: Fermentieren von WildpflanzenFermentieren von Wildpflanzen , Neue Praxis und Kultur einer altbewährten Konservierungsmethode , Temperatursensoren > Motorkühlung , Erscheinungsjahr: 20191209, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Brill Österreich Ges.m.b.H.##, Autoren: Machatschek, Michael~Mauthner, Elisabeth, Seitenzahl/Blattzahl: 504, Abbildungen: mit zahlreichen farbige Abbildungen, Keyword: Gesundheit; Kochen; Nachhaltigkeit; Natur, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Garten~Gartenbau / Garten~Kochen / Gemüse, Obst~Gewürz - Gewürzkräuter~Kochen / Gewürze~Gourmet~Kochen / Feinschmecker, Kulturgeschichte, Lebensart~Glaube - Gläubigkeit~Kochen / Salate, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Garten und Gärtnern~Kochen mit Kräutern und Gewürzen~Religion und Glaube~Kochen: Salate, Region: Europa, Zeitraum: 21. Jahrhundert (2000 bis 2100 n. Chr.), Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Garten/Pflanzen/Natur, Fachkategorie: Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Boehlau Verlag, Verlag: Boehlau Verlag, Verlag: Böhlau Wien, Länge: 245, Breite: 165, Höhe: 42, Gewicht: 1366, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783205231585 9783205231592, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 187629640,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Grünes Smørrebrød, Ratgeber von Kirsten, Skaarup, Kirsten SkaarupDas Buch "Grünes Smørrebrød" von Stiebner bietet eine innovative und geschmackvolle Herangehensweise an die nordische Küche, speziell für vegane Ernährung. Mit 80 kreativen Rezepten zeigt die Autorin Kirsten Skaarup, wie man köstliche belegte Brote und ansprechende Brotzeitplatten zubereitet. Die Rezepte sind nicht nur einfach nachzukochen, sondern auch darauf ausgelegt, die Vielfalt pflanzlicher Zutaten zu nutzen. Dieses Ratgeberbuch ist ideal für alle, die ihre Brotzeit auf eine neue, gesunde und nachhaltige Weise gestalten möchten. Die Kombination aus traditionellen nordischen Elementen und modernen, veganen Ansätzen macht es zu einer wertvollen Ergänzung für jede Küche. Ob für ein schnelles Mittagessen oder eine gesellige Runde, die Ideen in diesem Buch sind vielseitig und ansprechend.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Illustrierter Neuester Bienenfreund, Ratgeber von G Kirsten, G. KirstenDer Imker galt früher als ausgemachter Fachmann, auf dessen Wissen und Fähigkeiten man nicht verzichten konnte. Anders als in anderen handwerklichen Berufen konnte die Arbeit nicht kurzzeitig übergeben werden, da man die Eigenheiten der Völker kennen musste und ihr Verlust nur schwer und aufwändig ersetzbar war. Ein erfahrener Imker sah sofort, in welchem Zustand sich seine Bienenvölker befanden. Da die Tätigkeit auch im hohen Alter noch ausgeführt werden kann, wurde die Imkerei oftmals den Alten übertragen. Imker wurden mit Alter, Weisheit und Erfahrung assoziiert. Honig ist heute das Hauptprodukt der meisten Imkereien. Immer weniger Imker können sich heute allein durch den Verkauf von Honig halten. Daher werden vermehrt weitere Bienenprodukte angeboten. Im Zuge der zunehmenden Sensibilisierung für ökologische Zusammenhänge in der Natur sehen sich heute viele Imker auch als Naturschützer. Mit ihren Bienenvölkern sorgen sie auch für die Bestäubung vieler Wildpflanzen. Im vorliegenden Illustrierten Neuesten Bienenfreund werden ausführlich die Zucht der Bienen, ihre Naturgeschichte, die besonderen Arten der Bienenzucht, wie die Dzierzonsche Zucht, die Schwarm- und Korbbienenzucht, die Schwarmzeidelzucht, die Lüftungsbienenzucht und vieles mehr vorgestellt. Illustriert mit 62 S/W-Abbildungen. Nachdruck der Originalausgabe aus dem Jahre 1857.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schnupperkurs Agility, Ratgeber von Kirsten BroxAgility selbst zu betreiben ist das eine – den Sport einer ganz unterschiedlich zusammengesetzten Gruppe aus Menschen und Hunden erfolgreich zu vermitteln, aber noch einmal etwas anderes. Wie bringt man die Teilnehmer möglichst schnell zu Erfolgserlebnissen, anstatt sie wochenlang nur an einem Gerät üben zu lassen? Und das, ohne dass Genauigkeit und Sicherheit darunter leiden? Kirsten Brox hat aus jahrelanger Erfahrung zu einer Trainingsmethode gefunden, die beides miteinander vereint und die ersten Schritte auf dem Weg zum perfekten Team erleichtert. Mit diesem praktischen Buch starten Sie als Trainer, Übungsleiter oder auch Gruppe gleichgesinnter Hundefreunde gut vorbereitet in Ihren ersten Schnupperkurs Agility, damit Mensch und Hund gleichermassen Spass haben!.26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was bewirkt fermentieren?
Beim Fermentieren werden Mikroorganismen wie Bakterien, Hefen oder Schimmelpilze verwendet, um Lebensmittel zu zersetzen oder umzuwandeln. Dieser Prozess kann dazu beitragen, die Haltbarkeit von Lebensmitteln zu verlängern, den Geschmack zu verbessern und die Nährstoffe besser verfügbar zu machen. Durch Fermentation können auch gesundheitsfördernde probiotische Bakterien entstehen, die die Darmgesundheit unterstützen können. Zudem können durch Fermentation unerwünschte Stoffe wie Antinährstoffe abgebaut werden, was die Verträglichkeit von Lebensmitteln verbessert. Insgesamt kann Fermentation dazu beitragen, die Vielfalt und Qualität unserer Ernährung zu bereichern. **
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Welche Lebensmittel fermentieren? Fermentation ist ein natürlicher Prozess, bei dem Mikroorganismen wie Bakterien, Hefen oder Schimmelpilze Lebensmittel abbauen. Viele Lebensmittel können fermentiert werden, darunter Gemüse wie Sauerkraut und Kimchi, Milchprodukte wie Joghurt und Käse, Getränke wie Bier und Wein, sowie Sojaprodukte wie Tempeh und Miso. Durch Fermentation können Lebensmittel länger haltbar gemacht, ihr Nährwert erhöht und ihr Geschmack verändert werden. Fermentierte Lebensmittel sind auch bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, da sie probiotische Bakterien enthalten, die die Darmgesundheit fördern können. **
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Ist fermentieren gesund?
Ist fermentieren gesund? Ja, fermentierte Lebensmittel sind reich an probiotischen Bakterien, die die Darmgesundheit unterstützen können. Diese Bakterien können helfen, das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu verbessern. Zudem können fermentierte Lebensmittel die Nährstoffaufnahme erhöhen und die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern. Es ist jedoch wichtig, fermentierte Lebensmittel in Maßen zu konsumieren, da sie auch reich an Salz und Zucker sein können. Es ist ratsam, fermentierte Lebensmittel in eine ausgewogene Ernährung einzubinden, um von ihren gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren. **
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